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beplay官网举办女职工心理疏导讲座

发布时间:2017-07-26   来源:beplay官网   浏览:7756

718日,青海省总工会女工部和beplay官网工会女工委联合举办了女职工心理疏导讲座,青海师范大学心理学教授、发展与教育心理学硕士研究生导师赵慧莉教授应邀为女职工现场讲座。

集团党委委员、副总经理、女工委主任徐强同志出席讲座并讲话。集团本部机关及各子企业、省水电工程局在宁60余名女职工代表聆听了讲座。

 

 

徐强指出,举办心理疏导讲座既是省总工会女工部关爱基层单位女职工身心健康的体现,也是beplay官网女工委在广大女职工中宣传普及女性身心健康常识,更好地推进女职工关爱行动活动开展的具体行动。徐强号召,广大女职工要在工作和生活中转换好角色,学会自我调适、处理好婚姻与家庭的和谐稳定,以健康的心态、强健的体魄、充足的精力投入到企业改革发展的事业中。

讲座中,赵慧莉教授通过多媒体形式、现场播放小视频、列举生活小事例、与大家互动的方式从职业女性如何在职场减压、如何调节情绪、培养良好的生活情趣、懂得沟通、学会交往、改变观念六个方面做了精彩讲解,并以通俗易懂、风趣幽默的语言针对现代婚姻家庭中女性的心理特点和问题进行了详细剖析,以生动的实例深入讲解了女性在日常工作、生活和人际交往中处理常见问题、化解矛盾和释放压力的有效对策,授予女职工调适自己情绪的方法,教会大家在工作和生活中如何保持良好的心态,树立起构建幸福职业心态的理念。讲座既有理论高度,又有很强的现实针对性和引导性,为广大女职工拥有一个健康、阳光心理,愉悦地开展工作提供了有效的引导。通过学习解压常识,进一步帮助和引导了女职工树立健康生活的新理念,明确了积极的心理在工作、生活中的重要意义,为自我成长和工作效能的提升创造了有利条件,收到了促进身心健康、丰富生活情趣、稳定职工情绪、提高工作效率的良好效果。

 

 

 

 

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